方法用错 6类营养食物一秒钟变坏东西【图】泡椒猪肝【美食】爆炒猪肝

饭店大厨:要想花菜炒的好吃,必须要放这东西,不过油也超美味!

溜炒猪肝(家常小炒)
宫保土豆,家常溜肝尖,香炒豆皮这几道家常菜的做法
这菜补钙很厉害,常吃不用买钙片!介绍几种家常搭配,每样都好吃

这道美味可口的家常炒花菜就完成啦,不用过油,美味又健康,我家的花菜一直都是这样做的,家人爱吃的很。看到这儿您应该学的差不多了吧,记得在家试试哦。

【小贴士】:

花菜焯水之后可以立刻放入清水中浸泡,这样能保证它的口感,唯一要注意的是,焯水的花菜必须要控干水分,这样炒出来才香呢。

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